SELAMAT MUDIK SEHAT bersama HERBALIFE

LIBUR telah tiba... Untung masih puasa.
Btw... Begitu masuk lebaran nanti, hati2 ya menghadapi makanan berlimpah. Yg mudik, biasanya pesta kuliner tiap hari. Makanya habis LEBARAN biasanya banyak teman2 yg badannya makin LEBAR. ....

Bayangkan kalau Anda sehabis liburan kembali masuk kantor, tiba2 Anda diberi surat peringatan atau didenda gara2 berat badan nambah. Pasti Anda akan berusaha mengendalikan berat badan selama liburan.

Emang adaaa aturan demikian....???

Ee.. Ada, lho!
Hatem Ben Arfa, gelandang Newcastle United misalnya. Pulang liburan dia disambut kabar buruk. Ben Arfa ini diganjar denda akibat berat badannya melebihi batas.
(DetikSport, Sabtu, 19/07/2014 04:47)

Berapa sih overnya? Cuma 1,5 kg dari batas maksimal, bro! Dendanya berapa?
1.600 poundsterling (sekitar 32 juta rupiah). Wow.... Dibeliin Shake herbalife dapat berapa banyak tuh. Kalau sarapan herbalife selama liburan gak bakalan bengkak, deh.

Gak percaya, coba aja. Makanya yg mau mudik jangan lupa Shake-nya dibawa yaa....... Kalau gak ada stok, bisa telpon saya kok....

Salam Mudik Sehat
Choirul 0815 1739 2450

HATI-HATI DIET TANPA SARAPAN

Ingin langsing lalu melakukan diet tanpa sarapan....? Hati-hati, lho.... Karena sarapan itu penting untuk aktifitas pagi yang akan kita jalani.

Pakar gizi dan nutrisi dari Institut Pertanian Bogor Prof Dr Ir Hardinsyah MS menanggapi diet tanpa sarapan ini secara serius. Sampai saat ini secara ilmiah, menurutnya, tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa sarapan berdampak buruk pada kesehatan ataupun tubuh. Menurut Hardinsyah, metode diet tertentu yang mengatakan sarapan tidak penting itu tidak memiliki bukti konkret.

"Sarapan bukan hanya berkaitan dengan berat badan, tapi juga fungsi kognitif. Berbagai penelitian menunjukkan ketika sarapan, orang lebih bisa berkonsentrasi dan memiliki daya ingat lebih baik," paparnya.

"Sarapan adalah makan dan minum yang dilakukan sebelum pukul 9 pagi untuk memenuhi 15 hingga 30 persen kebutuhan gizi harian sebagai bagian gizi seimbang untuk mewujudkan hidup sehat, bugar, aktif, dan cerdas," ujarnya.

Ketua Umum Perhimpunan Pakar Gizi dan Pangan Indonesia ini menunjukkan sarapan justru bisa lebih mudah membantu penurunan berat badan. Sarapan yang benar akan menjaga berat badan normal karena terhindar dari mengonsumsi makan siang yang berlebih serta ngemil.
Menu gizi sarapan yang seimbang ini meliputi karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, air, dan serat agar mendapatkan energi cukup serta kinerja metabolisme tubuh yang baik. (www.republika.co.id)

Biar gampang memahaminya di bawah ini saya tampilkan grafik kinerja sarapan bagi tubuh kita:

Wow.... jadi kalau mau langsing dan sehat jangan gak sarapan yaaa.....
"Tapi sulit bro dapet sarapan dengan gizi seimbang seperti itu. Selama ini gua cuma makan nasi uduk pake bala-bala.... Atau nasi ceplok telor." Mungkin ada yang terwakili dengan keluhan ini?

Gak usah putus asa, cukup telpon/sms/WA saya ke nomor 0815 1739 2450.  Saya akan ajarkan Anda sarapan sehat bernutrisi lengkap seimbang dengan kalori rendah. Jadi cocok untuk Anda yang mau langsing tanpa harus meninggalkan sarapan. Tetep makan 3x sehari, dapat sehat dan langsing serta stamina luar biasa, cerdas, cantik dan ganteng....

Mau?
Just call me....... :D  

Ramadhan With Herbalife: SAATNYA DISIPLIN DENGAN POLA MAKAN SEHAT

Ini info singkat bagi teman-teman yang capek dengan kelebihan lemak di badannya.... Tapi ini beneran penting bagi yang punya masalah berat badan. (Yang gak punya masalah berat badan, silakan dibaca juga. Siapa tahu ada saudara, teman, tetangga yang butuh info ini :D)

Jadi gini... Banyak teman-teman yang obesitas selama ini sulit mengendalikan berat badannya. Sudah konsumsi herbalife yang terkenal tokcer bin ampuh masih gagal juga. Karena tak mampu mengendalikan nafsu makannya. Lapar perut bisa diatasi, lapar mata mana tahan..... Pengen mulu kalau lihat makanan enak..... Sedihnya, habis itu berkoar-koar, "sudah makan herbalife tapi gak ngaruuuh...."

Maka di bulan Ramadhan ini silakan dicoba lagi herbalife-nya. Hubungi saya kalau stoknya habis... Tuh di atas ada nomor hape saya..... :D... Serius, ini saatnya membuktikan ketokceran bin ampuhnya herbalife. Karena Ramadhan adalah moment tepat untuk makan teratur. Dan momen tepat untuk menahan diri dari "makan apa aja yang gua pengen." Momen tepat untuk tidak ngemil di siang bolong.... Lha, iyalah....batal dongg....

Jadi, Ramadhan ini, saatnya disiplin. Minum shake-nya 2x sehari, yaitu saat sahur dan buka puasa. Makan 1x sepulang tarawih. Minum tabletnya tetap 3x sehari, saat sahur, buka puasa dan setelah tarawih. Minum air putihnya jangan lupa, entar keselek kalau gak minum air putih.....

Hasilnya.... Insya Allah selama puasa badan sehat, bugar, fit,..... tarawih komplit, tilawah quran-nya kenceng... karena gak ngantukan. Apalagi yang sudah ikutan ODOJ (One Day One Juz)..... bisa 3 juz deh sehari.

Hasilnya lagi.... Lebaran nanti gak cuma pakai baju baru. Tapi juga UKURAN baru!!!
Dari XXXL ke XL, dari XXL ke L atau ke M.... Siapa mau? Jangan cuma pengen... tapi mau. Karena mau = bisa.

Yuk, lebaran jadi manusia baru. Karena dosa-dosa diampuni, bersih dari dosa seperti bayi yang baru lahir.
Dan jadi manusia baru..... Karena ukuran badannya lebih langsing, dan .... tampil lebih cantik dan ganteng... :D

Yuk, kontak nomor saya sekarang.... nomor hape saya ada di atas....

Salam Sehat 24 Jam Fit Terus
Choirul