Nutrisi dan Olahraga

Suatu sore......

Seorang ibu datang ke rumah. Mau beli 2 kaleng Shake Herbalife. Setelah bayar dan serah terima produk, terjadi dialog:

"Saya mau ditimbang lagi, dong, Pak..."
Sepekan sebelumnya ibu ini memang baru beli 1 kaleng Shake + 1 Fiber. Dia tertarik beli setelah saya dan istri mengadakan sesi penimbangan GRATIS di area senam pagi di perumahan.

Amazing...!
"Wow, berat ibu sudah turun 3 kilo." kataku takjub. Wajah si ibu tampak sumringah. Bagaimana gak sumringah, selama ini turun berat badan sulit banget. Lha, ini, sepekan saja sudah turun 3 kg.

"Ibu rajin ya, minum shake-nya?" tanyaku meneyelidik dan bernada memuji.
"Iya, pak. Seperti yang pak Choirul anjurkan." katanya... "Plus skipping setiap pagi. Saya memang biasa skipping." lanjutnya.

"Wow, teruskan ya, bu. Pola hidup ibu, insya Allah, sudah lebih bagus. Konsumsi makanan sehat + olahraga."

CR juga pake Herbalife

Bagaimana dengan Anda?

Bagi yang sudah rajin olahraga, tapi belum menemukan makanan sehatnya, kontak saya aja: Choirul 081517392450.

Bagi yang belum rajin olahraga dan belum menemukan makanan sehatnya, juga boleh kontak saya.... hahaha.....

Terus, bagi yang sudah makan makanan sehat herbalife, tapi belum rajin olahraga, segera ke lapangan terdekat yaaa, biar lebih sehat lagi.... :D

Salam Sehat Hebatlife
Choirul << 081517392450

Foto-foto penimbangan gratis setelah senam di Botanical Garden, Cikarang Baru

Gak hanya berat badan yang terukur, tapi juga kadar lemak, kadar air, massa otot, massa tulang, lemak perut, kebutuhan kalori dan usia sel. Mau cek GRATIS? Hubungi saya yaaa.....

Yang dikerumuni orang-orang ini adalah saya yg sedang memberi konsultasi kesehatan gratis. Wow... banyak juga ya yg ngantri mau nimbang GRATIS. Ini kerjaan istri yg nyebar brosur dan ngajak orang2 utk ditimbang. :D

 

Usia 44 Tahun tapi Usia Sel 63 Tahun

Kalau menurut tanggal KTP, usianya baru 44 tahun. tapi betapa sedihnya ia ketika dicek usia selnya.
Emang berapa sih???.... 62 tahun!!! Wow, tua banget? Pantesan selama ini dia cepet capek seperti orang tua.

Mukanya juga bermutu, maksudnya bermuka tua. Lho, kok bisa gitu ya? Apakah ini yang dimaksud penuaan dini? Yap... benar!

Bagaimana itu bisa terjadi?
karena sel-sel tubuhnya gak dapat supply makanan yang bermutu. Makanan yang dimakan hanya sampai di lidah, perut, lalu numpuk jadi lemak. Tak tercerna dengan baik. Akhirnya sel-selnya ga kebagian makanan. Maka sel-selnya banyak yang sakit/rusak dan mati. Tak ada regenerasi sel.

Oooo.... lalu gimana caranya ngasih makan sel-sel tubuh. Gampang... makanlah makanan yang bernutrisi lengkap dan seimbang, perbaiki sistem pencernaan makanan dan sistem peredaran darah.

"Wah, itu sih gak gampang...."
Ya, itulah yang banyak dikeluhkan orang-orang yang belum tau, termasuk istri saya duluuuu (hehehe...). Kalau yang sudah kenal Herbalife ternyata gampang, kok. Dan itu telah dibuktikan oleh istri saya. Usia selnya yang 62 tahun itu, kini sudah jadi 45 tahun!! Alhamdulillah, sudah deket dengan usia aslinya ya.....

Kalau Anda mau seperti istri saya, silakan kontak saya, ya....

Salam Sehat Hebatlife
Choirul >> 0815 1739 2450

Ini foto-fotonya:

Usia KTP 44 tahun, usia sel 62 tahun

Setelah 6 bulan konsumsi Herbalife, usia sel jadi 45 tahun

  

Mengapa Saya Bisnis HERBALIFE?

Ada saja yang bertanya-tanya kenapa saya bisnis herbalife. Baik secara verbal, maupun bahasa tarzan.

Tadinya saya membeli Herbalife untuk istri saya. Istri saya ada masalah dengan berat badannya. Sejak menikah berat badannya semakin mekaaar dan mekaaar.... Sebelum nikah masih 50 lebih dikit. Tapi kini ... (sebelum kenal herbalife) beratnya 73 kg. Bajunya kalau gak XXL ya XXXL. (hehehe...)

Setelah rutin konsumsi herbalife, sekarang berat badannya sudah turun 13 kg. Sejak turun 7 kg saya sebenarnya pengen menulis dan membuat fotonya, tapi kok belum tamak signifikan ya.... Akhirnya inilah saatnya. Taraaaaaa.................

Dewindra S. Saleh, M.Pd, Kepala SMA di Cikarang

Yang menarik lagi, sejak turun 7 kg, saya belikan Pin yang bertuliskan "Saya Sudah Turun 7 Kg". Langsung dipakainya ke sekolah tempatnya bekerja. Dan pertanyaanpun berdatangan dari teman-temannya. Yang selama ini cuekpun, jadi nanya. Dan orang memelototi perubahan yg terjadi. Benar nggak, sih.... Walhasil, ada beberapa temannya yang ingin beli.


Demikian seterusnya, berat badannya terus turun, jadi saya harus belikan Pin "Saya Sudah Turun 8 kg," "Saya Sudah Turun 9 kg", lalu 11 kg, dan sampai tulisan ini dibuat, istri saya selalu memakai Pin terbarunya "Berkat Nutrisi, Saya Sudah Turun 13 Kg". Dan targetnya adalah akan terus beli Pin turun berat badan. Ini berarti istri saya sudah doyan herbalife. Alhamdulillah.

Yang menarik, selain turun berat badan, dulu istri saya alergi deterjen, padahal sudah pake deterjen yang mahal (sorry, ya pabrik deterjen mahal, deterjan Anda masih bikin alergi, tuh... :). Kini, tidak lagi alergi. Bahkan yang sama yang murahan pun tahan. :D.

Istri saya juga pernah mengalami musibah. Mata kanannya pernah terinfeksi jamur. Satu bulan perawatan intensif di rumah sakit terkenal di Bekasi, dirawat oleh dokter mata senior. Lalu sang dokter menyerah, dan di rujuk ke rumah sakit mata terkenal di Menteng, Jakarta. Sebulan ditangani Profesor ahli mata....... dan hasilnya. Divonis untuk diangkat kornea matanya.... :( Lalu, agar berfungsi lagi, harus cangkok kornea.... untuk itu harus inden dengan bayar DP USD 1.000,-..... Wow... (untung saya gak guling-guling...) akhirnya kami mundur teratur. Mana punya uanglah, kami. Uang berobat aja sudah entah berapa yang kami keluarkan.

Akhirnya saya antar istri saya beralih berobat ke pengobatan herbal. Alhamdulillah berangsur-angsur matanya mulai lebih baik, minimal tidak sering terasa sakit, meskipun masih agak buram..... Dan 5 bulan terakhir konsumsi herbalife, ternyata penglihatan matanya yg tadinya agak buram, kini semakin jelas lagi. Mudah-mudahan nantinya pulih seperti semula. Aamiin ya Allah.....

Saya sendiri juga suka nyicipi Shake herbalife setiap hari (ini nyicipi apa doyan, ya.... :D). Alhamdulillah saya juga merasakan banyak manfaatnya, seperti yang pernah saya ceritakan pada tulisan sebelumnya.

Alhamdulillah, dengan hasil seperti itu, kini sudah banyak teman-teman yang tertarik bertanya, beli dan konsumsi herbalife. Jadinya, sy juaalan herbalife, deh............... hehehe.....
Insya Allah mereka akan merasakan manfaat yang sama, atau bahkan lebih dahsyat lagi.

Pembaca tertarik untuk mencobanya? Mencoba produknya atau sekalian mencoba bisnisnya? Atau, bahkan Anda kurang yakin? Silakan kontak saya, Independent Distributor Herbalife di 0815 1739 2450. Atau di fb: choirulasyhar.

Insya Allah saya siap membimbing Anda, agar sukses memakainya dan kalau mau, sukses juga bisnisnya.

Salam Sehat,
Choirul Asyhar
Pin BB: 29F769FE

*Kini berat badan istri saya sudah turun total 18 kg. Ini penampakannya :D

Jaga Kesehatan menjelang Ramadhan

Sebentar lagi Ramadhan... yuk jaga kesehatan. Agar bisa ibadah lebih baik dari ramadhan2 tahun lalu.
Btw... ini ada artikel menarik. Monggo disimak yaaaa.....

Obesitas Vs Sarung Kaifa

Lho, apa pula ini???!
Ya, tiba-tiba saya pengen menulis tulisan ini. Sering seorang pembeli kirim SMS, misalnya: "Pak, ada sarung Kaifa untuk 3 tahun?"
Kalau saya mau menjawab dengan cepat dan sederhana, tentu saya akan jawab ADA. Karena normalnya untuk anak umur 3 tahun bisa pake ukuran L, karena ini sesuai dengan tabel ukuran dan usia anak.
Tapi sering saya tidak tega menjawab demikian. Maka saya munculkan interogasi tambahan, "Apakah anak ibu gemuk, atau bongsor?" Ketika jawabannya ya, saya tanya lagi, "berapa lingkar perut dan panjang kakinya?"
Tidak jarang si anak yang baru 3 tahun ternyata memiliki lingkar perut lebih dari 60 cm padahal panjang kakinya kurang dari 50 cm. Jadi kalau pakai L panjang kakinya pas, tapi perutnya gak muat. Perutnya sudah sama dengan sarung Kaifa ukuran KIDS!
Apa selanjutnya? Ada dua kemungkinan: gak jadi beli, atau beli yang KIDS terus dipermak di penjahit.

Wow, kasihan ya.... terpaksa keluar biaya lebih banyak untuk anak yang kegemukan (obesitas).
Atau kalau gak mau keluar biaya lebih banyak, akhirnya tidak jadi beli. Artinya tidak jadi menyaksikan anaknya tampil lucu dengan SARUNG KAIFA. Dan pasti ayahnya akan terus repot memasangkan sarungnya yg tidak instant dan terus melorot ketika diajak ke masjid.

Saran saya buat orang tua yang memiliki anak yg obese: Yuk kita manage berat badan anak kita. Biar gak kesulitan saat mencari pakaian untuk anak kita. Selain itu anak yang memiliki berat ideal ternyata lebih sehat. Lebih aktif dan lebih semangat bermainnya. Sebaliknya anak yang obese (mengalami kegemukan) berisiko terkena penyakit jantung atau stroke setelah dewasa. Karena pembesaran jantung, tekanan darah, dan kadar kolesterol mereka sudah sampai pada tahap mencemaskan. Lebih lengkap silakan baca tulisan menarik ini.

Salam Sehat,
dikutip dari http://sarung-kaifa.blogspot.com/2012/10/obesitas-vs-sarung-kaifa.html

Melawan Obesitas: TARIF TIKET KILOAN.....!

Berita heboh 2-3 hari ini adalah ketika Samoa Air memberlakukan tarif tiket KILOAN dengan tagline PAY BY WEIGHT. Maskapai penerbangan domestik Australia ini nekat memberlakukan tarif kiloan dan menyebutnya sebagai FAT TAX. Wow, bisnis kiloan gak cuma laundry ya... Setelah telah diikuti oleh SATE KILOAN, kini tarif tiket penerbangan pun dihargai kiloan.

Kalau laundry kiloan atau sate kiloan tujuannya biar lebih murah dan menarik konsumen. Sedangkan tarif tiket penerbangan kiloan gagasan Samoa Air ini ternyata punya tujuan mulia, Bro.... yaitu memerangi obesitas penduduk Samoa, yang terletak di Kepulaian Pasifik ini.

Menurut data WHO tahun 2008, Samoa menduduki ranking 4 dari banyaknya penduduk yang mengalami kegemukan. 59.6% penduduknya obese! Alias kegemukan!

Memang benar kata Chris Langton dari Samoa Air, "Siapapun yang bepergian pasti pernah merasa membayar penumpang di sebelahnya". Model tarip ini memang cocok untuk pesawat kecil.

Apalagi angkot ya.... Kalau kita naik angkot bersebelahan sama orang gendut, nyesek banget deh. Nyesek hati, dan .... nyesek tempat duduk kita. Bisa jadi mereka menduduki 1.5 orang. Udah gitu kenek gak mau tau. Dia cuma hitung kepala penumpangnya. Maka dengan enteng dia teriak, "masih kosong, dua lagi, dua lagi.... tolong geser, Bang..... Rapat, rapat....." Waduh.... bener-bener deh... udah mepet gini masih disuruh rapat. Apa enaknya dipepet sama si Gendut di sebelah ini. Mestinya si gendut disuruh bayar 2 kan beres. (Kalau mau... :(....

Intinya, orang gendut ini mendapat subsidi dari orang langsing.... hehehe.... bayarnya sama, tapi si obese mendapatkan fasilitas ruang lebih benyak.

Ngomong-ngomong...subsidi bagi orang gendut memang sudah banyak kita berikan tanpa kita menyadarinya. Atau selama ini kita anggap remeh saja. Saya pernah menyampaikan kepada istri yang kepala sekolah sebuah SMA. "Bu, untuk anak yang gendut mestinya uang seragamnya beda dong....". Ini komentar saya ketika melihat seorang murid baru, berat badannya 100 kg lebih. ... (Belakangan pernah saya timbang beratnya 113 kg ....maklum menarik untuk ditawarin Herbalife... hehehe...).

Bayangkan berat badannya hampir dua kali lipat teman-teman seusianya. Berarti butuh bahan kain 2 kali lipat dong....
Salah satu murid bimbel saya yang anak SMP juga ada yang gendut,... dia cerita di sekolahnya banyak anak gendut. Bangku sekolah cepet patah sama kegendutan anak-anak ini. Wow... berarti selama ini mereka dapat subsidi "uang bangku" ya...??? :D. Karena mereka bayar uang masuk sekolah sama aja dengan mereka yang langsing.

Polisi dan tentara gemuk juga pake jatah kain seragam lebih banyak daripada yang langsing. Kalau dihitung-hitung kebutuhan oksigen mereka juga lebih banyak kali ya.... (lebay...). Untuk PNS orang gemuk yang kesehatannya dijamin Askes, pasti klaim berobat mereka lebih banyak. Padahal bayar preminya sama dengan yang langsing. Jadi nanti kalau jaminan kesehatan gratis diberlakukan oleh pemerintah, maka sudah bisa diprediksi pemakai biaya kesehatan terbanyak salah satunya adalah orang-orang gendut, yang identik dengan potensi berpenyakit berbahaya itu. Lagi-lagi biaya bagi orang gendut lebih banyak, ya.....

Jadi berbanggalah kita yang langsing... Selain lebih sehat, lebih keren penampilannya, lebih cantik dan ganteng, lebih lincah dan aktif, lebih segar dan bugar, ... ternyata selama ini kita telah banyak memberi subsidi bagi orang gemuk yang selama ini dianggap lebih sejahtera itu.

Mau langsing dan cantik, ganteng, sehat, bugar, aktif, lincah???? Dan tidak disubsidi --malah memberi subsidi teman-teman gendut kita??? Hubungi saya segera deh.... Sebelum di Indonesia diterapkan juga TARIF KILOAN di segala bidang.... yang kata Samoa Air, tarif model begini memang adil. "Pay by Weight Plan is "fairest" way to fly."

Serius pengen langsing???
Cepet hubungi saya di 0877 4163 1780
Pin BB 29F769FE

 
  

Sayangi Ginjalmu dengan 10 Makanan Ini

Masih dalam suasana Hari Ginjal Sedunia yang jatuh pada tanggal 14 Maret, ada satu pertanyaan: apakah Anda sudah menyayangi ginjal Anda? Walaupun ukurannya kecil, ginjal sangat berarti bagi kesehatan kita seperti menyaring darah, menghasilkan hormon, menjaga keseimbangan asam basa dan lainnya. Bagaimana cara menjaga kesehatan ginjal? Berikut 10 makanan yang baik untuk ginjal dilansir Boldsky.

1. Bawang putih
Bawang putih merupakan makanan super yang memiliki anti-oksidan dan anti-pembekuan yang dapat mengurangi resiko penyakit jantung. Bawang putih juga mengurangi kadar kolesterol jahat dan peradangan dalam tubuh.

2. Berries
Berries seperti stroberi, cranberry, raspberry dan blueberry sangat ramah pada ginjal. Berries mengandung anti-inflamasi yang mengurangi peradangan dan meningkatkan fungsi kandung kemih.

3. Paprika merah
Orang dengan atau tanpa penyakit ginjal harus menyertakan paprika merah dalam makanan mereka. Paprika ini rendah kalium dan kaya akan vitamin (A, C dan B6), asam folat dan serat yang menjaga ginjal sehat dan juga mencegah beberapa jenis kanker.

4. Kecambah
Kecambah membersihkan ginjal dan mengurangi kemungkinan batu ginjal. Lebih baik dikonsumsi mentah daripada dimasak terlebih dahulu.

5. Kubis
Kubis meningkatkan fungsi ginjal dan sering digunakan sebagai obat alami untuk memperbaiki dan menyehatkan ginjal.

6. Apel
Anggur, ceri dan apel adalah buah-buahan yang sehat yang baik untuk detoksifikasi dan membersihkan ginjal. Anda harus rutin menyantap apel setiap harinya.

7. Minyak zaitun
Kita semua tahu bahwa minyak zaitun adalah salah satu minyak terbaik yang baik untuk jantung. Minyak zaitun mengandung anti-inflamasi asam lemak yang menurunkan oksidasi dan berkhasiat pada ginjal.

8. Bawang merah
Bawang dikonsumsi untuk menyembuhkan batu ginjal secara alami. Bawang merah berfungsi sebagai penawar racun dan membersihkan ginjal.

9. Ceri
Ceri kaya akan vitamin dan rendah protein. Jadi, ceri dianjurkan untuk mengurangi kadar kalium dalam tubuh dan meningkatkan kesehatan ginjal.

10. Ikan
Ikan banyak mengandung Omega-3 mengurangi peradangan dalam tubuh sehingga melindungi ginjal dari penyakit. Ikan salmon, mackerel, herring dan tuna merupakan jenis ikan sehat yang baik untuk ginjal.

Anda bisa mengonsumsi salah satu atau beberapa dari daftar makanan di atas demi kesehatan ginjal Anda. Sayangi ginjalmu untuk kesehatan yang lebih baik. (merdeka/16/3/13)

------------------------------------------------

But... pembaca sekalian, ada lho makanan yang lebih praktis, yang mengandung gizi lengkap seperti apa yang dikandung oleh 10 makanan di atas. Yaitu ada pada Shake Herbalife dan produk-produk Herbalife lainnya.

Jadi.... segera hubungi saya di 0877 4163 1780.

Herbalife Bukan Obat. Tapi Banyak yang Teratasi Sejak Konsumsi Herbalife (3)

Kali ini saya akan menceritakan pengalaman saya sendiri, setelah pada 2 tulisan terdahulu saya mengutip cerita teman-teman yang telah lebih dahulu mengkonsumsi Herbalife.

Once upon a time.... hehehe.....
Sebenarnya saya sudah mengkonsimsi herbalife sejak bulan Oktober 2012. Bukan untuk melangsingkan tubuh atau menghilangkan perut buncit, karena badan saya sudah langsing dan perut tidak buncit...hehehe. Jadi untuk apa dong....???

Saya konsumsi herbalife karena ingin mendapatkan "magical" dari produk ini. Apalagi saya mau jualan herbalife, maka saya harus merasakan dulu manfaatnya. Katanya, kan, herbalife bisa mempertahankan badan yang sudah ideal. Maka ini harus dibuktikan. Dengan merasakan manfaatnya maka saya akan dapat menceritakannya kepada teman dan calon pelanggan saya.

Sayangnya, target saya ini tidak mudah untuk menjadi perhatian orang. Lain dengan orang yang tadinya obese, lalu mengikuti program pelangsingan, maka hasilnya akan menarik perhatian orang. Seperti pada tulisan-tulisan terdahulu. 

Meskipun demikian, ada yang menarik yang harus saya sampaikan disini....... Jangankan orang lain disekitar saya, tadinya saya sendiri tidak menyadari bahwa saya telah mendapatkan manfaat konsumsi herbalife. Sampai ibu saya menanyakan... "Alergimu gak pernah kambuh lagi, Rul?". Ahaaa.... benar, Alhamdulillah, sudah lama gatal-gatal di kaki saya tidak pernah kambuh.... Dulu, kalau saya makan telur puyuh, sea food, cumi, pempek, somay langsung muncul gatal-gatal di kaki saya. Kalau dibiarkan, gatal-gatalnya semakin hebat. Kalau sudah demikian biasanya saya tak tahan untuk tidak menggaruknya. Akibatnya lama-lama menjadi luka, lalu berair dan sangat basah yang bisa mengotori ujung celana panjang saya atau sarung saya. Untuk menghentikannya saya harus ke dokter atau ke apotek -karena saya sudah hafal obatnya- untuk membeli pil dan salep untuk mengeringkan luka di kaki tersebut dan meredam gatal-gatal... Dan kondisi buruk ini ternyata kini saya sudah tidak merasakannya lagi.

Untuk meyakinkan kondisi saya, beberapa kali saya mencoba makan makanan yang selama ini saya pantang. Ketika ada udang di meja makan, saya coba makan, saya tunggu reaksinya. Biasanya dalam waktu 2-3 jam, kaki saya sudah gatal-gatal. Alhamdulillah ternyata tidak. Demikian juga ketika saya coba makan pempek,.... alhamdulillah tidak ada reaksi gatal-gatal.

Biasanya yang paling cepat reaksinya adalah otak-otak dan cumi-cumi..... Maka saya harus coba. Dan....Alhamdulillah, dengan izin Allah, gatal-gatal yang saya takutkan tidak muncul.

Satu lagi manfaat yang saya rasakan sejak mengkonsumsi herbalife adalah ngilu di lutut kanan sudah tak terasa lagi. Beberapa bulan sebelum konsumsi herbalife, lutut kanan saya selalu nyeri ketika saya bangun dari duduk setelah shalat. Setelah duduk bersila, atau duduk berdzikir setelah sholat, lutut kanan saya akan terasa ngilu, nyeri, sakiiit sekali, saat saya berdiri. Alhamdulillah.... kini tak terasa lagi ngilu dan sakitnya.

Yang lain,... sebulan terakhir saya rutin minum NRG Tea. Ini saya lakukan karena ada pelanggan yang menanyakan produk apa yang bisa mengurangi migrain. Saya baca-baca buku informasi produk, saya menemukan bahwa NRG Tea dapat memperbaiki masalah yang timbul di kepala seperti sakit kepala dan migrain. Dan...saya sendiri juga punya masalah ini. Maka saya coba produk ini. Setiap hari saya rutin meminum teh NRG ini. Dan... benar saudara-saudara, ternyata pusing-pusing saya sudah sangat jarang muncul. Alhamdulillahi robbil 'alamin.......

Karena hasil yang sangat-sangat-sangat memuaskan ini maka saya insya Allah terus konsumsi herbalife, terutama Shake Formula 1, NRG Instant Tea dan Herbal Aloe Concentrate.

Anda punya cerita menarik tentang herbalife untuk dibagi dengan pembaca???
Kirim ke email address saya: al.asyhar@gmail.com.

Atau Anda masih penasaran bagaimana herbalife bekerja???
Hubungi saya di email tersebut atau call/sms ke 0877 4163 1780
 
Salam Hidup Sehat,
Choirul Asyhar
ID#: D1610892